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武汉世界杯资格赛上，中国女篮65:80不敌比利时队。

一场15分的惨败让全网球迷揪心不已。

但谁也没想到，这场失利，反而让女篮“因祸得福”。

不仅让球队看清了三大关键问题，更让新帅宫鲁鸣收获满满。

右二

01 短板、软肋现原形

这场惨败最直观的教训，就是彻底撕开了中国女篮外线的“遮羞布”。

赛前不少球迷都觉得，女篮有韩旭、李月汝、张子宇三大内线高塔。

只要把内线优势打出来，赢下比利时并非难事。

可比赛一开始，大家就发现，事情根本不是想象中那样。

内线再强，没有外线配合，也只能被动挨打。

比赛一开场，比利时队就给中国女篮上了一课。

她们没有硬拼内线，而是靠着流畅的传球和火热的手感，连续命中三分球。

短短几分钟就打出9:2的领先，直接把女篮打懵了。

反观中国女篮，进攻端几乎全靠内线硬凿。

外线球员要么不敢投，要么投不进，传球频频失误。

第一节结束就以11:21落后10分。

最让人着急的是第二节，中国女篮陷入了长达5分钟的得分荒，一分未得。

而比利时队则趁机打出14:0的进攻高潮，分差一下子拉到24分。

场边的球迷看得心都凉了半截。

直到小将张子宇在内线强势得分，才让这场比赛没那么尴尬。

整场比赛下来，比利时队的德拉尔一个人就命中7记三分，砍下27分。

而中国女篮的外线表现却惨不忍睹，几乎没能给对手造成任何威胁。

其实这种问题并非偶然，此前女篮在集训和热身赛中就有苗头，但一直没有得到足够重视。

宫鲁鸣赛后也直言：

一支队伍如果只有内线没有外线，内外不平衡，就不可能成为真正的强队。

这场惨败，虽然难看，却让球队彻底正视了外线的短板。

让大家明白，不是球员能力不够，而是配合不默契、投篮稳定性不足。

当然，没找到应对对手外线进攻的有效方法也是主要原因。

难得的是，女篮姑娘们没有因为外线拉胯而自暴自弃。

下半场，杨舒予命中三分缩小分差，队员们也开始主动尝试外线配合。

虽然效果不佳，但这份尝试已经是进步。

对宫鲁鸣来说，这场失利让他清晰地知道，接下来的训练重点的是什么。

与其在无关紧要的比赛中赢球，不如在强队身上暴露问题。

这样才能在后续的训练中有的放矢，这正是这场惨败带来的第一个宝贵启示。

02 阵容磨合刻不容缓

很多人不知道，这场对阵比利时的比赛，是中国女篮新奥运周期以来，为数不多的全员齐整的比赛。

李月汝从WNBA归队不久，和球队的配合还不够熟练；

伤愈复出的队员久疏战阵，手感和状态都没有完全找回；

还有张子宇等年轻小将，虽然天赋出众，但缺乏大赛经验。

面对高强度对抗时难免慌乱。

这场惨败，也让阵容磨合和新老交替的紧迫性，摆到了宫鲁鸣和女篮姑娘们的面前。

赛前，宫鲁鸣特意调整了首发阵容。

让李月汝顶替陈明伶，和韩旭组成“双塔”。

本意是想发挥内线优势。

可没想到，两位内线高塔因为长时间没有配合。

进攻时互相干扰，防守时也没能形成有效联动，反而给了比利时队可乘之机。

李月汝虽然在场上拼尽全力，也有不错的得分表现。

但和队友的衔接总是差了一点意思。

好几次传球都没能精准送到队友手中，白白浪费了进攻机会。

年轻小将张子宇的表现，更是让人又心疼又期待。

这场比赛，她是中国队唯一得分上双的球员。

她砍下20分11个篮板，在内线展现出了极强的统治力。

好几次凭借一己之力撕开对手防线，帮助球队追分。

可在关键时刻还是有些急躁。

好几次进攻急于求成，反而出现失误。

而且在防守端，面对比利时队灵活的外线球员，也有些力不从心。

宫鲁鸣早就说过，新老交替是有阵痛的。

老队员的经验打法和新队员存在差异。

集体项目想要达到默契，必须要有足够的时间磨合。

在此前的集训中，宫鲁鸣特意安排了老队员带新队员的训练模式，还制定了“万次投篮计划”。

就是为了让队员们尽快磨合，提升基本功。

但这场比赛证明，磨合之路还很长，不能急于求成。

不过话说回来，这场惨败也并非全是坏事。

至少让宫鲁鸣看清了哪些队员需要加强训练，哪些配合需要重点打磨。

也让年轻队员们亲身感受到了世界强队的实力，明白了自己和顶尖水平的差距。

比起在热身赛中赢下那些实力较弱的对手。

这种在强队身上经历的磨合阵痛，反而能让女篮更快成长。

这就是这场失利带来的第二个重要启示。

03 抗压能力待提升

除了外线短板和阵容磨合问题，这场惨败还暴露了中国女篮在心态和细节上的不足。

说实话，女篮姑娘们的拼搏精神毋庸置疑。

下半场她们没有放弃，靠着内线优势一度将分差缩小到9分，让球迷看到了翻盘的希望。

可最终还是没能逆转，核心问题就出在心态和细节上。

而这也是宫鲁鸣最需要解决的问题，更是球队收获的第三个关键启示。

比赛一开始，女篮姑娘们就显得有些紧张，心态过于急躁。

面对比利时队的高强度防守，频频出现失误，进攻端急于得分。

反而忽略了配合，很多简单的传球都能出现失误，防守端也不够专注。

给了对手太多外线出手的机会。

尤其是第二节，在陷入得分荒之后，队员们的心态彻底乱了，有的球员急于追分，盲目出手；

有的球员则因为连续失误，变得畏手畏脚，不敢主动进攻。

这种心态上的失衡，直接导致分差越拉越大。

反观比利时队，她们不仅实力强劲，心态也格外沉稳。

哪怕是在领先24分的情况下，也没有丝毫松懈，依旧保持着流畅的配合。

防守端也毫不松懈，不给女篮任何翻盘的机会。

尤其是德拉尔，哪怕手感火热，也没有盲目出手。

每一次投篮都经过深思熟虑。

这种沉稳的心态，正是中国女篮需要学习的。

很多球迷都说，这场惨败是中国女篮的“警钟”，更是“契机”。

确实，65:80的比分虽然难看。

但比起一场毫无意义的胜利。

这样的失利反而能让球队清醒过来，看清自己的短板和不足。

结语：

中国女篮从来都不是一支轻易认输的队伍。

她们曾创造过辉煌，也曾经历过低谷。

但每一次失利，都是为了更好的崛起。

这场惨败，让她们收获了三大宝贵启示，也让宫鲁鸣找到了带队的方向。

相信在宫鲁鸣的带领下，女篮姑娘们一定会正视短板。

加强磨合，打磨细节，调整心态。

在后续的比赛中弥补不足，再创辉煌。

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