近日，滇超联赛昆明队与川超联赛劲旅乐山队进行了一场高质量教学赛。作为川超赛场的强队，乐山队凭借快速攻防、高强度冲击的打法，持续给昆明队防线制造压力，整场比赛节奏紧凑、对抗激烈，为双方提供了极佳的实战检验平台。

面对高强度、快节奏的实战考验，昆明队坚持以赛促教、以赛提质，主动适应强对抗、高压力的比赛节奏，在攻防转换中打磨战术细节，为后续迎战强敌积累实战经验。

昆明队执行教练 李俊苇：“川超的队伍这段时间，我们已经打了两到三支队伍。他们打法是进行一些高位的逼抢，相对来说节奏会更快，对我们后期碰到一些强度比较大的队伍进行比赛的时候是有帮助的。”

此外，本次教学赛的核心任务在于锻炼队伍中的年轻球员。面对乐山队狂风骤雨般的攻势，年轻队员们直面挑战，在实战中深刻体会攻防转换与节奏把控。

尤为引人注目的是，昆明队执行教练唐泽奕亲自披挂上阵，以身作则，在攻守两端引导年轻队员，帮助他们于瞬息万变的赛场上即时阅读比赛、汲取实战经验。

昆明队执行教练 唐泽奕：“乐山队是比较不错的队伍，大家从上半场都可以看出来，节奏很快，全场高压。这个对我们来说，今后的比赛有很大的益处，因为到后期，对抗会越来越激烈，所以这场比赛也是为后期比赛做准备。”

赛场边，昆明队主力队员全程在场观赛，以学习和复盘的姿态认真观摩比赛，针对性总结攻防要点，在休整中蓄力，为接下来的滇超联赛赛事养精蓄锐。

昆明队执行教练 李俊苇：“这样的训练赛首先是我们要进行几个阵容的变换，包括一些打法的磨合，对最后在比赛中遇到的突发情况来进行变化，所以在训练中重要的不是比分，重要的是队伍中阵型的打法，包括对一些年轻队员的观察。”

本次跨区域教学赛务实高效，既锤炼了青年梯队、强化了队伍抗压能力，也进一步提升了昆明队整体竞技水平，为球队以更好状态备战后续赛事奠定坚实基础。

除了和“川超”乐山队的比赛

昆明队还与“苏超”劲旅镇江队

进行了一场高强度教学赛

作为江苏省城市足球联赛的传统强队，镇江队整体实力出众，队员平均年龄更占优势，凭借快速的攻防转换与持续的进攻压迫，不断对昆明队防线造成威胁。

昆明队球员 何畅：“他们整体应该是比我们年轻一点，他们脚下的节奏确实是挺快的，这方面我们应该向他们学习一下。”

昆明队球员 鲁宋扬：“就是给我们带来了更多的压力，也可以模仿，在后面遇到其他强队的时候模拟一种高强度的对抗。”

昆明队门将 李逸豪：“毕竟是苏超的队伍，整体水平比我们滇超联赛还是要高一两个档次的。这样的球赛对两边来说都有非常大的锻炼价值，大家在场上踢得非常激烈、非常热情。”

面对镇江队年轻化的阵容与凌厉攻势，昆明队在场上始终保持专注，努力适应快节奏下的攻守平衡。对手的频频施压，反而激发了全队的防守韧性与反击意识，让教练组在实战中更清晰地把控到球队在高对抗环境下的应变能力与体能瓶颈。

昆明队助理教练 李俊苇：“苏超的球队整体实力在全国还是比较强的，而且他们的训练保障这一块还是做得挺好的。包括他们的技战术打法比较激进，而且年轻，所以和他们比赛对我们昆明队的锻炼很大。”

据了解，当前多省城市足球联赛队伍齐聚昆明冬训，而昆明队与川超、苏超多支队伍的交流赛，让主力与年轻队员均得到实战锻炼。同时，丰富的教学赛资源，让队伍以练代赛、以赛促教，实现了从训练场到实战场的无缝衔接。

昆明队助理教练 李俊苇：“有这样的机会是难得的。我们就多约了一些各省的队伍进行比赛、进行交流、相互学习。这段时间我们的训练也比较紧凑，包括我们整体的脚下技术，还是挺不错的。我们也习惯了这样的高压比赛，这样的比赛对我们锻炼意义很大。”

昆明队下一轮比赛

将在3月1日主场迎战普洱队

昆明队，加油！

来源：8099999《街头巷尾》

记者：葛茂苏 摄像：陈昆、刘旭峰

编辑：马啸楠、黄潇云

编审：李菁

终审：李雄